MANIPULACION MANUAL DE CARGAS

• Dotar a los alumnos para el desempeño de las capacidades preventivas a nivel básico que se establecen en el reglamento de los servicios de prevención.

El curso se realiza con formación presencial constante. El desarrollo del curso está basado exposiciones teóricas y la realización de casos prácticos, indispensables para la asimilación de los conocimientos.

  U.D.1. Riesgos derivados de la manipulación manual de cargas
  1.1. Factores de riesgo
  Factores principales
  Otros factores
  1.2. Control de los factores de riesgo
  Peso de carga
  Posición de la carga respecto al cuerpo
  Desplazamiento vertical de la carga
  Giros de tronco
  Agarre de la carga
  Transporte de la carga

  U.D.2. Alteraciones derivadas de la manipulación manual de cargas
  2.1. Anatomía
  Columna vertebral
  Los nervios
  Discos intervertebrales
  Ligamentos y músculos
  2.2. Fisiología
  2.3. Patologías de la espalda
  Generalidades
  Alteraciones discales
 
  U.D.3.Métodos de trabajo seguro en la manipulación manual de cargas
  3.1. Directrices para la correcta manipulación manual de cargas
  Posición de la espalda
  Técnicas de levantamientos de pesos
  3.2. Guía de ejercicios para fortalecer la espalda
  Ejercicios 1, 2 y 3
  Ejercicios 4, 5 y 6

  U.D.4. Métodos de evaluación:
  Clasificación
  Método LEST
  Método RNUR de perfil de puestos
  Método FAGOR de perfil de puesto
  Método EWA de análisis ergonómico del puesto de trabajo
  Método ANACT